طبيبك : موسم تساقط الشعر!
- التفاصيل
هل هناك اسباب أٌخرى لتساقط الشعر؟
كما ذكرنا – الموسمي كل خريف، تساقط الشعر بعد الولادة للسيدات، تساقط الشعر نتيجة بعض الادوية وبعد الامراض والتساقط الناتج عن سوء التغذية (بعد إتباع الحمية الغذائية الغير مدروسة) التساقط الناتج عن مرض من امراض المناعة ويشكل بقع من الصلع الذي قد يكون مؤقت او دائم نتيجة تليّف او ضمور بالجلد.
طبيبك : غياب التكسوبلازما بالدم
- التفاصيل
استشاري الامراض النسائية والتوليد
ام احمد تسأل: أنا حامل في الشهر السادس عمري 25 عام وهذا حملي الثاني ومشكلتي هي كلما يطلب مني بعض التحاليل اقوم باجرائها وتكون نتائج تلك التحاليل تحاليل يطلع غياب التكسوبلازما في دمي، وقالت لي الدكتورة يجب إعادة التحاليل بانتظام (يعني كل شهر في حملي) بين الشهر الاول من بداية الحمل وحتى الشهر الثامن، علما أنه حتى في حملي الأول كانت هذه النتيجة، والحمدلله تمت الولادة بالحمل الاول على خير. وباستمرار نصحتني طبيبتي أن أتجنب اللحوم النيئة باشكالها ومشددة على ان تكون مطبوخة او مقلية جيدا، كما وارشدتني ان تكون الخضروات والفواكة نظيفة ومحفوظة وطازجة وليست محفوظة بمواد حافظة.
المخاض ومضاعفاته
- التفاصيل
- المخاض ؛وصف يؤدي بنا الى ما يحدث من تقلصات عضلات البطن والحجاب الحاجز وهو يحدث بطريقة انعكاسية نتيجة للاثارة التي يقوم بها الجزء المتقدم من العناصر العصبية المغروسة في عنق الرحم, النسيج المحيط بالرحم وعضلات قعر الحوض, وتحدث هذه التقلصات بصورة غير ارادية الا ان الماخض بامكانها التحكم بها الى درجة ما.
ويرتفع أثناء المخاض الضغط الداخلي للبطن. ان ارتفاع الضغط داخل الرحم (تقلصات عضلات الرحم) وداخل البطن في آن واحد يؤدي الى أن محتوى الرحم يسعى الى الفرار بالاتجاه الذي تكون فيه المقاومة أقل.
تتقلص عضلات الرحم طيلة مدة الحمل على فترات غير منتظمة تحدث كل 15 الى 20 أو 30 دقيقة, وتستمر لحوالي 25 ثانية.
ومن المحتمل ان تشعر الحامل بهذه التقلصات من دون ألم. تصبح هذه التقلصات أكثر وضوحاً كلما اقتربت الحامل من الوضع, بحيث قد تكون مزعجة, ولكن غير مؤلمة أبداً, ثم تصبح عند بدء المخاض أكثر انتظاماً وقوة وعنفاً.
نظرة عامة على مرض فرط السمنة
- التفاصيل
يساهم الغذاء الذي نتناوله يومياً في تحقيق الصحة العامة. ويزودنا الطعام بالمواد الغذائية التي نحتاجها؛ لنستمتع بأجسام صحية، و نحصل على السعرات الحرارية التي نحتاجها للطاقة، فإذا استهلكنا سعرات حرارية أكثر مما نحرق، يتحول الغذاء الإضافي إلى دهون و يخزن في أجسامنا.
وإذا كنا نأكل بإفراط دائماً، فستزداد أوزاننا، وهو ما يؤدي إلى مرض فرط السمنة في النهاية.
ينتج مرض فرط السمنة عن تراكم الدهون الزائدة في الجسم. و يعتبر مرض فرط السمنة مرضا مزمنا طويل المدى، مثل: مرض ارتفاع ضغط الدم، و مرض السكر، وله أضرار صحية خطيرة على المدى الطويل، فقد يؤدي إلى الوفاة.
خطوات صحية هامة لطفلك في المدرسة
- التفاصيل
لم يقتصر الاستعداد للمدارس على توفير متطلبات الدراسة من زي و أدوات مدرسية (قرطاسية) وغيرها فحسب، ولكن الاستعداد الصحي كان من أهم ما قامت الأم بمراعاته عند بداية الدراسة هذا العام، هذا ما تؤمن به السيدة أم عبد المجيد الفرا - 38عاماً – التي التحقت ابنتها البكر "شهد" بالصف الأول الأساسي هذا العام، لقد حاولت أن تُعدها جيدًا للمدرسة وخاصة فيما يتعلق بالصحة، وذلك عبر توعيتها وتعريفها بأهم المشاكل الصحية التي يتعرض لها الأطفال في المدرسة، كالصداع نتيجة عدم النوم المبكر، والإفراط في الأنشطة الترفيهية واللعب، تقول لنا الفرا: "بدأت أهيئها للخروج من جو المرح واللعب بتقليل اللعب والأنشطة الترفيهية والاستعداد للنوم مبكراً"، بالإضافة إلى تهيئة جو من الانضباط والالتزام بوجوب الاستيقاظ قبل ساعة من الوقت لتناول وجبة الإفطار، مؤكدة أنها تعمد إلى ذلك بشيء من الليونة والمرونة بتحبيب طفلتها بالاستيقاظ مبكراً وشرح مميزاته بما يتلاءم مع عمرها، ومن ثمَّ التأكيد على أهمية وجبة الإفطار، وحجم القوة والحيوية والنشاط التي تمنحها للطفل في بداية اليوم، تقول: "في البداية كانت استجابتها ضعيفة، ولكنها مع التعود بدأت مستعدة لتنفيذ برنامجها اليومي حتى من دون مراقبة".