العامل النفسي في الأمراض النسائية
- التفاصيل
ان الطب النفساني «psychosomatic Medicine» هو من ضروريات العيادة النسائية وذلك لعدة اسباب نذكر منها:
اولا : لقد اعتاد الطبيب عامة ان يلجأ الى الفحوصات المختبرية والوسائل الموضوعية الكلاسيكية وفحص المريض جسديا، ولم يعبأ لمشاكل نفسيه لأنه ربما لم يحسن استعمال الوسائل السيكولوجية لعدم تفهمها. ولو كان الطبيب ممن يسعون وراء التشخيص الجسدي والنفسي بطريقة علمية لما تأخر عن اللجوء الى الوسائل الطبية والسبل النفسية في آن واحد.
هل جسمكِ مهيأ للحمل؟
- التفاصيل
يحتاج جسم المرأة، خاصة جهازها التناسلي، إلى أن يكون في أفضل حالاته لكي يؤدي عمله بشكل جيِّد، لهذا، قبل أن تدخلي تجربة الحمل خذي بعض الوقت لتحضّري جسمك لذلك.
إذا حصل حمل أثناء استعمالك حبوب منع الحمل فلا تقلقي، لأنّ الأطفال الذين يولدون لأم كانت تتناول حبوب منع الحمل أثناء حدوث الإخصاب، لا يواجهون أي خطر صحي أكثر من غيرهم من الأطفال. أيضاً، إذا كنتِ تتناولين حبوب منع الحمل وقررت أن تصبحي حاملاً فإن طبيبك قد ينصحك بأن تتوقفي عن ذلك، وتأخذي فترة راحة منها قبل أن يحدث إخصاب وحمل.
الإسعافات الأولية خلال شهر رمضان
- التفاصيل
أبرز المشاكل الصحية المرتبطة بصيام رمضان وكيفية معالجتها
تتعدد فوائد الصيام وتتنوع لتغطي جوانب الروح والبدن، لكن ذلك لا يمنع أن التغير المفاجئ في مقدار تناول الطعام والشراب قد يترتب عليه تبعات صحية على قدر من الخطورة لدى بعض الصائمين. تعرّف فيما يلي على أهم هذه المشاكل الصحية المرتبطة بالصيام وكيفية التعامل معها:
الصداع
تعد آلام الصداع من أكثر الشكاوى شيوعاً خلال شهر رمضان، وليس من المعروف تماماً سبب الإصابة بـ "صداع أول رمضان" ولكن يبدو أن ثمة علاقة بين تناول الكافيين قبل رمضان والإصابة بالصداع خلاله، لذا ينصح بتخفيض كمية الكافيين بشكل تدريجي خلال الأسبوعين اللذين يسبقان الشهر الكريم للتخفيف من حدة الصداع.
القلب..مضختنا الحية
- التفاصيل
ما تحتاجه مضخة القلب:
- حجرات عضلية قادرة على استيعاب الدم القادم إليها، وقادرة على دفعه وضخه إلى خارج القلب عبر شرايين كبيرة.
- صمامات ذات بنية وظيفية سليمة لتسهيل تدفق الدم من حجرة إلى أخرى، أو من حجرة إلى أحد الشرايين الكبيرة الخارجة من القلب، في الاتجاه المطلوب، ولمنع الدم من الدخول إلى الحجرات التي خرج منها بقوة الضخ.
أفضل طرق علاج التبول اللاإرادي عند طفلك
- التفاصيل
يؤثر التبول اللاإرادي على صورة الطفل أمام نفسه وأمام الآخرين وتهتز ثقته بنفسه. ولعل أفضل طريقة للقضاء على هذه الحالة، هو أن تجعل طفلك يشعر بالدعم. يجب على الآباء طمأنة الطفل بأن التبول اللاإرادي مشكلة شائعة، وأنهم يثقون بأنه سيكون قادراً على التغلب على هذه المشكلة.
فيما يلي بعض النصائح لمساعدة طفلك على التعامل مع التبول اللاإرادي:
- ركز على المشكلة "التبول اللاإرادي". توقف عن توجيه اللوم أو معاقبة طفلك. تذكر، أن طفلك لا يمكنه السيطرة على التبول اللاإرادي، وأن اللوم والمعاقبة تجعل المشكلة تزداد سوء.
- تحلى بالصبر وادعم طفلك: قم بطمأنة وتشجيع طفلك دائماً. ولا تقم بتكبير الأمر، في كل مرة يقوم طفلك بالتبول لاإرداياً. إذا كنت أو زوجتك عانيتما من التبول اللاإرادي، اخبر طفلك بذلك، وأكد له أن المشكلة قد انتهت في في النهاية.