الجرجير لعلاج سرطان الثدي والصلع والنمش
- التفاصيل
ذكرت الدكتورة صباح عمار، المدرس بقسم الباطنة والجراحة بكلية التمريض جامعة حلوان بمصر، أن بعض الدراسات المتعلقة بالجرجير، أظهرت فوائده في علاج الصلع والنمش، بالإضافة إلى احتوائه على 15 نوعا من المعادن والفيتامينات، وقالت، يؤمن العلماء اليوم أن جرعة يومية من الجرجير قد تساعد على محاربة سرطان الثدي. وخلال هذا الشهر اكتشف الباحثون في جامعة "ساوث هامبتون" الإنجليزية، أنه بتناول بعض من الجرجير يوميا يتكون في الدم لدى عدد من النساء اللواتي شفين من سرطان الثدي جزيئات محاربة للسرطان في دمهن بعد ساعات قليلة من تناولهن للجرجير، ووجد الباحثون المشاركون في التجربة العلمية، أن مركب "فينيثيل ايسوثيسيانت" الذي يعطى الجرجير طعمه قد أوقف عامل "الهايبوكسيا" الجاذب للبروتين المساعد على نمو أورام السرطان.
«التوحد».. مرض العصر لدى الأطفال
- التفاصيل
: يبدو أن ما يطلق عليها اصطلاحا لقب «أمراض العصر الحديث»، كالاكتئاب والتوتر العصبي وغيرها، أبت أن تستثني فئة اجتماعية أو عمرية دون أن تصيبها بنصيب من تركتها الثقيلة. ولم يفلت الرجال والنساء، أو الشباب والشيوخ من براثن تلك الأمراض، التي ما لبثت أن طالت الأطفال أيضا.
في الآونة الأخيرة، بدا للجميع أن مرض التوحد في الأطفال «Autism» يلاقي اهتماما متزايدا من معظم الأشخاص.. وخاصة الآباء الذين شغلت أذهانهم بمعرفة المزيد عن هذا المرض، وأسبابه وطرق الوقاية منه أو علاجه وطريقة التعرف عليه من خلال الانتباه لأعراضه المختلفة.
سرطان الثدي... 20 معلومة تجهلينها عنه
- التفاصيل
1- الفحوصات الطبيّة اللازمة
الفحوصات العياديَّة الطبيّة لرصد سرطان الثدي توازي بأهميتها فحص تصوير الثدي بالأشعة فوق الصوتيّة الذي ينبغي أن تجريه سنوياً عند بلوغك الأربعين عاماً. (وننصحك بالخضوع لهذه الفحوصات في وقت مبكر إن كان في عائلتك شخص قد أصيب بهذا المرض). لكن، قد لا يتّصف هذا الفحص بالدقة المطلوبة، لا سيّما إن كان نسيج ثدييك كثيفاً. لذا، لا تترددي في الخضوع مرّة سنوياً لفحص ثدي يقوم به طبيب اختصاصي.
دراسة: نجاح برامج علاج السمنة باتباع الحمية ومزاولة الرياضة
- التفاصيل
قال باحثون امريكيون إن وضع برامج متقنة لمساعدة من يعانون من زيادة الوزن او البدانة المفرطة كي يقللوا من الوجبات مع بذل المزيد من المجهود يسهم في تحقيق النجاح في معركة مكافحة السمنة.
واوضحت نتائج دراستين نشرت على الموقع الالكتروني لدورية الجمعية الطبية الامريكية ان أولئك الذين شاركوا في برامج للحمية الغذائية المقترنة بمزاولة التمرينات الرياضية فقدوا الكثير من الوزن.
واوضحت الدراستان ان البدناء فقدوا اوزانهم عندما استهلوا البرامج بتقليل الوجبات مع ممارسة الرياضة في الوقت ذاته.
وقال بريت جودباستر من كلية الطب بجامعة بيتسبرج وزملاؤه في نشرة الجمعية الطبية الامريكية "يمكن ان يتمخض التدخل المكثف في نمط الحياة عن فقدان الوزن بطريقة ملموسة وصحيحة من وجهة النظر الطبية."
اختيار الأم: الرضاعة الطبيعية أم الصناعية؟
- التفاصيل
الرضاعة الطبيعية
لبن الأم معروف بفوائده الغذائية فهو غذاء متكامل غنى بالأحماض والدهنيات والفيتامينات والمعادن، كما يروى عطش الطفل دون الحاجة للماء ويمنحه الطاقة ويشبعه خاصة اذا تغذت الأم بصورة سليمة، وتختلف كمية اللبن فى ثدى الأم وفقا لمدة شهية طفلها فكلما كان نهما زاد إدرار اللبن لديها.
كما انه يحمى طفلك من الاصابة بالتهابات الأذن والالتهاب السحائى والحساسية والأمراض المعدية وامراض المعدة والسكر والرضاعة الطبيعية من اللحظات الحميمة المتكاملة التى تربط بين الأم والطفل فى رباط من المحبة والتواصل.