الجهاز الهضمي حين تواجهه الإشعاعات والاضطرابات النفسية
- التفاصيل
اعداد الدكتور أنور نعمه
كي يستفيد الجسم من الغذاء لا بد من تفتيته لتحويله من جزيئات معقدة وكبيرة إلى جزيئات صغيرة قابلة للامتصاص تستطيع العبور بسهولة عبر الأغشية الخلوية إلى قلب الخلايا، ويطلق على مجمل هذه التحولات اسم عملية الهضم التي تبدأ في الفم حيث يطحن الطعام ويعجن بواسطة اللعاب، ومن ثم يدفع عبر المريء إلى جوف المعدة، وبعد أن تفعل مفرزات المعدة فعلها فيها تندفع كتلة الطعام المهضومة جزئياً في اتجاه الأمعاء الدقيقة لاستكمال عملية الهضم، إذ تنهال عليها المفرزات المختلفة، ويتم امتصاص الجانب الأكبر من الكتلة الغذائية المهضومة إلى جانب الماء والأملاح المعدنية التي لا تحتاج إلى الهضم. وبعدها تصل بقايا النواتج الهضمية إلى الأمعاء الغليظةى (القولون) ومن ثم إلى المستقيم لتطرد من الشرج.
هناك آلياـــت تسمـــح بإنجـــاز عمليـــة الهضـــم:
- آليات ميكانيكية، وتشمل عمليات المضغ، والبلع، وحركات المعدة والأمعاء.
- آليات إفرازية، وتضم نشاط الغدد الهضمية التي تفرز العصارات المختلفة. - آليات كيماوية، وتشمل تأثير الأنزيمات وغير الأنزيمات.
دراسة: النوم القليل يزيد احتمال الإصابة بالتجلطات
- التفاصيل
وجدت دراسة اميركية حديثة أن النوم لساعات قليلة يوميا يرفع من احتمال إصابة الأفراد بالتجلطات التي قد تؤدي إلى الوفاة.
وجاء في الدراسة التي نشرتها مجلة تايم الأميركية أن الأفراد الذين ينامون بمعدلات أقل من ست ساعات يوميا ترتفع عندهم احتمالية الإصابة بالجلطة بمعدلات تصل إلى 5ر4 أضعاف الأشخاص الذين ينامون لمدة ست ساعات أو أكثر يوميا.كيف تقي المرأة نفسها من سرطان الثدي
- التفاصيل
الفحص الدوري يجنبك سرطان الثدي.. لا تترددي أبدا
قالت اختصاصية أن سرطان الثدي اكثر أنواع السرطان انتشارا بين النساء وان 80في المائة من الإصابات تحدث بعد سن الأربعين.
وقالت اختصاصية طب العائلة في مراقبة التوعية الصحية الدكتورة إقبال العلي، حسب وكالة الأنباء الكويتية، أن سرطان الثدي هو السبب الأساسي للوفاة بين النساء للأعمار بين 40 إلى 44 سنة مشددة على ضرورة الفحص الدوري الذي يطيل فترة الحياة في 90 في المائة من الحالات المكتشفة مبكرا.
وذكرت أن هناك عوامل عديدة تساعد على حدوث سرطان الثدي منها العوامل الوراثية والخلل الهرموني ما بعد الأربعين من عمر المرأة إضافة إلى السمنة وتناول الدهون بكثرة والتدخين.
مخاطر التهاب اللثة على الحامل والجنين
- التفاصيل
عمان- تشكّل أمراض اللثة السبب الأوّل لفقدان الأسنان، وتعاني المرأة الحامل خصوصاً من هذه المشكلة بسبب غياب نظافة الفم والأسنان أو عدم التوازن في الأكل أو التغيّرات الهرمونية. ولعل هذه الحالة مسؤولة عن الولادة المبكرة بسبب إصابة الجنين بالتهاب عمق اللثة لأن البكتيريا تستفيد من هذه الحالة لتنتشر في كل أنحاء الجسم، ومنها الرحم.
كيف نشخص التهابا في اللثة؟
- إن نزيف اللثة هو العامل الوحيد الذي يكشف وجود التهاب فيها، وعند حصول هذا الأخير.. على المريض أن يستشير طبيب الأسنان لتشخيص حالته التي من الممكن أن تشمل نوعين: التهابات موضوعية في اللثة تكون غالباً غير مؤلمة ويمكن الشفاء منها.تأثير الدهون المهدرجة على صحة الإنسان
- التفاصيل
تشير بيانات جديدة عن الأحماض الدهنية المهدرجة الغذائية (dTFA) إلى أنها يمكن أن تسهم في السلوك العدواني غير المنطقي، على الرغم من أن dTFA هي في المقام الأول مركبات اصطناعية أدخلت في الآونة الأخيرة فقط.
وفي دراسة واحدة لاستعراض الأقران، قام بها باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو، "كانت dTFA ترتبط بشكل كبير مع زيادة العدوان، وقد ثبت أن dTFA تعرقل إنتاج الأحماض الدهنية أوميغا 3، والتي أظهرت التجارب أنها تمنع السلوك العدواني" وفقا لما ذكره الباحثون.