وصفات طبيعية لآلام طفلك
- التفاصيل
اليوم، يقدم لكم موقع لها أون لاين، طائفة من المنتجات العشبية الطبيعية، مستقاة من عدة مجتمعات وبلدان.
أيتها الحامل ... استعدّي جيداً لشهر الصوم
- التفاصيل
-استشارة الطبيبة النسائية والتشاور في مدى قدرة الحامل على الصوم.
- الذهاب بشكل دوري إلى الطبيبة النسائية للتأكد من صحة الجنين خلال الشهر الفضيل.
- عدم ممارسة نشاطات تتعب جسد الحامل قبل شهر رمضان المبارك كي لا تصل منهكة الى أيام الصوم.
تخطيط صوتي ضروري لمراقبة نمو الاجنة بالرحم !!
- التفاصيل
هل تعريض الجنين للفحص الصوتي مضر وتترتب عليها اية اثار جانبية تؤثر على الحمل والام؟ وكم مرة تستطيع الحامل التعرض له في حملها؟ وتستفسر فيما اذا كان هناك دور في الامواج الصوتية لمعرفة نوع وجنس الاجنة بالرحم؟
لقد شهدت تقنية التصوير بالموجات الصوتية تقدما ملموسا منذ ان اخذ بها في الاوساط الطبية كاداة ضرورية لمراقبة ومتابعة الحمل، وانتشرت على نطاق واسع بالعيادة والمراكز الصحية وبالمستشفى، واصبحت في متناول جميع الحوامل تقريبا واصبحت تجري فحصها على بطن الحامل في كل زيارة لعيادة طبيبها، والان التحديث يعطي دقة كبيرة على صورة الجنين داخل الرحم واعضائه الداخلية التي لم تكن تظهر في السابق الا من الخارج، وينصح اطباء النسائية والتوليد عادة باجراء ثلاثة تخطيطات خلال الحمل للتاكد من ان الامور تسير على ما يرام، اذا كان مسار الحمل طبيعيا، الفحص الاول في الشهر الثاني من الحمل، والفحص الثاني في الشهر الخامس من الحمل، اما الفحص الثالث فيكون عادة في الشهر الثامن، مع امكانية الاجراء التقنية متى دعت الحاجة للذلك وحسب طلب الاختصاصي.
أوميغا 3 تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأعراض اكتئاب ما بعد الولادة
- التفاصيل
وفيما تحاول بعض الدراسات تفسير وإيجاد حلول لهذه المشكلة النفسية لدى الأمهات، ذهب بعض الأطباء إلى الخلف قليلاً للبحث عن المواد الغذائية التي يمكن أن تكون عامل وقاية من الإصابة بهذا العارض. ويبدو أنهم وجدوه في زيت الأوميغا 3.
إذ تشير الأبحاث والدراسات الطبية الحديثة أن تناول الأسماك أو زيوتها أو غيرها من الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية (أوميغا 3) الصحية خلال فترة الحمل، قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأعراض اكتئاب ما بعد الولادة.
حركات الجنين تدلك على سلامته الصحية
- التفاصيل
تلك نصيحة لكل أم تنتظر وليدها يقدمها أستاذ أمراض النساء والتوليد بجامعة كوبنهاجن في الدنمارك البروفيسور ستين دنيدام الذي قام بدراسة شملت 1125 حاملاً تم تدريبهن على احصاء عدد حركات الجنين ثلاث مرات في اليوم الواحد.