عندما يمرض مريض السكري
- التفاصيل
- مريض السكري عرضة بصورة اكبر للاصابة بالامراض هو معرض للاصابة ً بمرض آخر كالإنفلونزا أو النزلة المعوية أو إلتهاب اللوزتين ، لذا فان التعامل مع مريض السكري عندما يمرض يتطلب عناية اكبر من المرضى الاخرين ويمكن ان نطلق عليها في هذه «الأيام المرَضية لمريض السكر»
مريض السكري يجب ان ينتبه للحقائق التالية:
• أي مرض عادي يمكن أن يؤثر على تحكمه بنسية السكر لديه. إن المرض أو الإلتهابات البكتيرية المصاحبة للمرض تسبب بصورة شبه دائمة ارتفاعاً في نسبة جلوكوز الدم لذا من المهم جداً أن لا يتوقف مريض السكري عن تناول المعتاد المخصص لعلاج ارتفاع السكر حتى ولو شعر بعدم القدرة على تناول وجبته العادية.
• اذا كان يشعر فعلا بغثيان ولا يرغب في الأكل ، فإنه من الضروري أن يكثر من تتناول السوائل. ويجب ان يتناول بعضا من السكريات او الكربوهيدرات في حال لم يرغب بتناول الطعام او يشرب قليلا من عصير الليمون أو عصير الفاكهة المحلى (نصف كوب) كل فترة 20 الى 30 دقيقة أو ملعقتين الى 3 ملاعق صغيرة من السكر المذاب في الماء ، فهذا يفترض أن يمنع حدوث نقص سكر الدم.
• بامكانه أيضا تناول الشاي أو القهوة مع ملعقتين أو ثلاث ملاعق صغيرة من السكر أو العسل، أو كمية صغيرة من البوظة، أو الجيلي العادي،أو الفاكهة المعلبة ، أو قطعتين الى ثلاث قطع بسكويت عادي.
التهاب القصيبات الهوائية الحاد عند الأطفال: الأسباب والوقاية والعلاج
- التفاصيل
تحدث الإصابة بالتهاب القصيبات الهوائية في فصل الشتاء، وغالباً ما تبدأ الإصابة بأعراض تشبه أعراض الرشح، لكنها تتطور لاحقاً إلى سعال وصفير رئوي، وعادة ما تستمر هذه الأعراض لمدة أسبوع أو أسبوعين ثم تتلاشى وذلك عند إصابة الأطفال الرضع الأصحاء، أما في حالات خاصة عندما تكون الإصابة أكثر شدة فقد يحتاج الطفل إلى دخول المستشفى للعلاج.
أسباب التهاب القصيبات الهوائية
يحدث التهاب الشعب الهوائية عادة جراء عدوى فيروسية، حيث تسبب التهاباً وتهيجاً في جدران القصيبات الهوائية وتضيقها، ما يؤدي إلى تجمع المخاط واحتباسه فيها، مما يصعب دخول الهواء وخروجه عبر الرئتين عند المريض.
يعد فيروس (RSV) المسبب الرئيسي للمرض يليه (Parainfluenza Virus) و( Adenovirus ) أما باقي الحالات فتسببها الأنواع الأخرى من الفيروسات المسببة للأنفلونزا أو الرشح.
معظم الأطفال يصابون بالتهاب القصيبات بعد إصابتهم بالتهاب في الجهاز التنفسي العلوي، مثل نزلة البرد أو الانفلونزا. وفي حالات نادرة قد يكون المسبب عدوى جرثومية وهي بكتيريا الـ(Mycoplasma Pneumonia) .
اللوز كنز للصحة والجمال
- التفاصيل
عند نهاية فصل الشتاء وقدوم فصل الربيع تزهر وتزهو شجرة اللوز، وتحمل الكثير من الثمار وتنضج بعد حوالي ستة أشهر من موعد الإزهار.
في المراحل المبكرة تكون الثمرة لينة وخضراء، وفي بعض بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط هناك من يأكل الثمرة وهي ماتزال خضراء، مع قشرتها. وفي المقابل هناك أيضا اللوز البري الذي يحتوي على مادة الاميغدالين -التي عندما تتحلل في الجسم ينتج حمض سيانيني سام، طعم هذا اللوز مر، ولا ينصح الا بأكل كميات صغيرة منه، أما اللوز العادي فله طعم حلو لأن كمية الاميغدالين فيه صغيرة.
فوائد اللوز الصحية
فوائد اللوز الصحية عديدة، وفق ما ذكر موقع "ويب طب"، فهو يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد على خفض قيم الكولسترول، غني بالمغنيسيوم، الكالسيوم، فيتامين E والبوتاسيوم، ولذلك يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية العظام. اللوز له ميزة موازنة السكر في الجسم وتخفيف الحرقة.
الضغط النفسي يؤثر في صحة الطفل
- التفاصيل
وجدت دراسة حديثة تناقلتها العديد من المواقع، منها موقعا health.usnews.com وwww.drugs.com أن تعرض الطفل للأحداث التي تسبب ضغطا نفسيا يؤثر، وبشكل شبه فوري، في صحته وسعادته. ويشار إلى أن دراسات سابقة قد وجدت أن تعرض الطفل لضغوطات نفسية يزيد من احتمالية إصابته بالمشاكل الصحية عندما يكبر، غير أن هذه الدراسة قد وجدت أن هذه المشاكل قد تحدث قبل ذلك.
أما عن الكيفية التي أجريت بها هذه الدراسة، فقد قام باحثون من جامعة فلوردا بتحليل بيانات نحو 96000 طفلا شاركوا بمسح وطني لصحة الطفل، حيث قام ذلك المسح بجمع معلومات حول صحة الأطفال وما واجهوه من أحداث مسببة للضغوطات النفسية، منها طلاق الوالدين والعنف الأسري والفقر ومرض أحد الوالدين نفسيا وسجن أحد الوالدين.
ما الفرق بين العسل والسكر؟
- التفاصيل
ولعل أهم المصادر الرئيسية لتصنيع العسل هو النحل، بينما تتم صناعة السكر من خلال تصنيع وتكرير قصب السكر وبنجر السكر. ويصنع السكر الأبيض عن طريق عملية تكرير قصب السكر أوبنجر السكر بينما يتم تصنيع كل من السكر البني والعسل الأسود من عصير قصب السكر.