فحص ما قبل الزواج يجنب الأطفال الإصابة بالثلاسيميا
- التفاصيل
يُولَد حوالي 100 ألف طفل مصاب بالثلاسيميا سنوياً في العالم أجمع. ويُعتبر هذا المرض من أكثر الأمراض الوراثية شيوعاً بين الأطفال.
تمكَّن عدد كبير من الدول من القضاء على مرض الثلاسيميا، أو الحد من حالات الإصابة به عن طريق الفحص الطبي قبل الزواج.
فما هو الثلاسيميا؟ هل هو مرض مميت؟ هل ثمة طريقة لتفادي الإصابة به؟ ما طُرق علاجه؟ وهل علاجه مكلف؟ إنها الأسئلة التي يطرحها الأهل عادة لدى سماعهم خبر إصابة أحد أطفالهم بالثلاسيميا.
في الواقع، الثلاسيميا مرض وراثي، أي أنه لا ينتقل إلا عبر الجينات من الأهل إلى الأبناء. ولكي يظهر المرض وتبدأ مضاعفاته، يجب أن يجتمع في جسم الطفل المصاب مورّثان، واحد من الأب وآخر من الأم، يحملان سمة المرض. في حال ورث الطفل مورثاً واحداً، يُقال عندها إنه يحمل مرض الثلاسيميا، أي انّه لن يعاني أعراض المرض ولن يحتاج إلى علاج.
تحذير الحوامل من الأوعية البلاستيكية والمعلبات
- التفاصيل
والجدير بالذكر أن الدراسات السابقة التي أجريت على الحيوانات أشارت إلى أن مادة "بيسفينول أي" يمكن أن تهدد حياة الجنين لكن حتى الآن كانت الدراسات على البشر محدودة. لكن النتائج الجديدة من جامعة ستانفورد تشير إلى أن المستويات المرتفعة من الاحتكاك بالمواد الكيميائية الموجودة في كثير من الأوعية البلاستيكية يمكن أن تزيد بشكل كبير احتمال الإجهاض.
الطفل المصاب بداء السكري "1-2"
- التفاصيل
رسالة المرأة
أشارت الإحصائيات أن معدل الإصابة بمرض السكري في الأطفال قد تزايد في الفترة الأخيرة، وقد تتساءل الكثير من الأمهات عن كيفية التعامل مع الطفل المصاب بمرض السكري.
وللإجابة عن هذا التساؤل يجب أولاً معرفة بعض الحقائق عن مرض السكري وعن أعراضه التي يجب على كل أم مراقبتها إذا ما ظهرت على طفلها.
النوع الأول من مرض السكري وهو الأكثر شيوعاً يحدث نتيجة لعدم قدرة البنكرياس على إنتاج الأنسولين الطبيعي والمسئول عن الحفاظ على نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم والتي يتطلب معها استخدام الأنسولين الخارجي.
وأسباب حدوث مرض السكر غير معروفة إلى الآن، إلا أن هناك بعض العوامل التي تساعد على حدوثه مثل:
العوامل الوراثية.
الإصابة ببعض أنواع الفيروسات.
نقص فيتامين D.
الاكتئاب بعد الولادة واكتئاب الصبايا.. كيف تتجاوزها النساء
- التفاصيل
تحت عنوان "بين الحين والآخر يأتيني اكتئاب وشعور بالوحدة!"، كتبت إحدى الفتيات استشارتها حول هذه الأحاسيس التي تراود البعض، خاصة مع قدوم فترة الشتاء، فرد عليها أ. ياسر بن عبد الكريم بكار قائلاً "الفتاة المنزوية طوال الوقت ستبقى بعيدة عن الاهتمام ومحط أنظار الآخرين."
إلا أن هذا لا ينطبق على الجميع، خاصة لو فكرنا في الاكتئاب والقلق والخوف من الموت الذي يلازم بعض النساء بعد الولادة. وحول هذه المشكلة، تورد المستشارة رانية طه الودية من مركز استشارات لها فوائد ووصفات جميلة، منها:
1-اكتبي مشاعرك، وتحدثي عن المواقف لتشعري بتنفيس الانفعالات السلبية الداخلية.
2-سجلي كل الأفكار السلبية التي تأتيك كل يوم، واكتبي بجانب كل فكرة سلبية مجموعة من الأفكار الإيجابية.. وكلما عاودتك نفس الفكرة اقرئي إيجابياتها.
3-اقرئي كل يوم ورداً من القرآن، فهو شفاء لما في الصدور ونور لها.
طعامك في الحج.. نصائح هامة
- التفاصيل
ينبغي على الحجاج اختيار الأطعمة التي تعينهم على أداء مناسك الحج, فالطعام الصحي يمد الجسم بالطاقة والحيوية ويجعله مهيئًا لأداء المناسك بيسر وسهولة, وهذه بعض النصائح الهامة للحجاج خلال تلك الأيام المباركة.
1ـ تناول كميات مناسبة من الطعام بدون إفراط او تفريط, فالإفراط يصيب الجسم بالتخمة والكسل, بينما التفريط والإقلال من الطعام قد يجعل الجسم ضعيفا وغير قادرا على مواصلة المناسك بنشاط.
2ـ تناول طعام صحي ومتوازن بحيث يشتمل على العناصر الغذائية المختلفة التي يحتاجها الجسم من بروتينات وفيتامينات وكربوهيدرات وغيرها.
3ـ تناول الاطعمة التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية كالمكسرات والفواكه الطازجة.